こんにちは!
ほんの少しずつですが花粉が飛び始めていますね。今回は花粉症に効果的なツボをご紹介します。
☆迎香☆
小鼻のすぐ横にあるツボです。漢字のとおり嗅覚障害の改善にも良いツボです。
斜め上45度内側に向かって押してみてください(^^)
☆印堂☆
眉間の真ん中、少しだけくぼんでいる所にあるツボです。花粉症や鼻づまりだけではなく、ストレスの緩和や集中力アップにも効果があります!そのまま正面から押圧してください。
印は木版、堂は場所という意味です。
ちなみに、印堂が顔の他の箇所よりくすんでる(黒っぽい感じ?)時は、疲労が溜まっているサインなので、お体を労わってあげてくださいね。
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